- Home »
Zodpovědné hraní
Jak se chovat zodpovědně
Hazardní hry mohou být zábavná a vzrušující činnost, ale je důležité přistupovat k ní s odpovědností a opatrností. Zde je několik tipů, jak hrát zodpovědně:
- Set a Budget – určit, kolik si můžete dovolit utratit za hazardní hry a držet se této částky. Nehoňte se za ztrátami tím, že budete pokračovat v hazardu v naději, že vyhrajete zpět to, co jste ztratili.
- Set a time limit – rozhodněte se, jak dlouho chcete hazardovat a držet se tohoto časového limitu. Nenechte hazard zasahovat do dalších důležitých aspektů vašeho života.
- .Do Nehazarduj s penězi, které si nemůžete dovolit lose – hazardní hry by nikdy neměly být způsob, jak vyřešit finanční problémy nebo platit účty. Hrajte pouze s penězi, které si můžete dovolit ztratit.
- .Do nepoužívat hazardní hry jako způsob, jak se vyrovnat s emocionálním – hazardní hry by nikdy neměly být použity jako způsob, jak uniknout nebo vypořádat se s osobními problémy.
- .Take – Take pravidelné přestávky, aby si čas posoudit svou hazardní činnost a ujistěte se, že nejste příliš chycen v vzrušení ze hry.
- Know kdy na qui – nastavte vítězný limit a držte se ho. Nepokračujte v hraní, jakmile dosáhnete svého cíle.
- Seek pomáhá, pokud – Pokud máte pocit, že máte problém s hazardními hrami, vyhledejte pomoc od profesionální organizace nebo podpůrné skupiny. Existuje mnoho zdrojů k dispozici na pomoc jednotlivcům, kteří bojují s problémem hazardních her.
Nezapomeňte, že hazardní hry by měly být vždy považovány za formu zábavy, ne za způsob, jak vydělat peníze nebo vyřešit problémy. Zodpovědným hazardem si můžete užívat aktivity, aniž byste riskovali své finanční nebo osobní blaho.
Varovné signály pro hazardní hry
Problémové hazardní hry, také známé jako závislost na hazardních hrách nebo kompulzivní hazardní hry, je vážný problém, který může mít zničující důsledky pro jednotlivce a jejich rodiny. Zde jsou některé varovné signály, na které se můžete podívat, pokud máte podezření, že vy nebo někdo, koho znáte, může mít problém s hazardními hrami:
- Sčekající více peněz, než je určeno na hazardu.
- Continuoly se snaží získat zpět ztráty hazardem More.
- Gambling uniknout nebo vyrovnat se s osobními problémy nebo stres.
- Neglecting odpovědnosti nebo vztahy v důsledku hazardních her.
- Hiding nebo lhaní o hazardních hrách aktivity.
- je podrážděný nebo rozrušený, když není gambling
- Borveslování nebo krádež peněz na financování hazardních her.
- mazání ztrát tím, že pokračuje v hazardu, i když jsou vyčerpány finanční prostředky.
- Ignoring nebo odmítá obavy přátel a rodiny o hazardních hrách.
- Předpase s hazardními hrami, neustále přemýšlet o další příležitosti Gamble.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, vykazuje některý z těchto varovných signálů, je důležité vyhledat pomoc co nejdříve. Problémové hazardní hry mohou mít vážné finanční, emocionální a psychologické důsledky a včasná intervence je klíčem k prevenci dalších škod. Existuje mnoho zdrojů k dispozici pro jednotlivce, kteří bojují s problémem hazardních her, včetně podpůrných skupin, poradenství a léčebných programů. Neváhejte se obrátit na pomoc, pokud ji potřebujete.