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    Home » Responsible Gambling 

責任あるギャンブル

  • 責任を持ってギャンブルする方法

    ギャンブルは楽しくてエキサイティングなアクティビティになる可能性がありますが、責任と注意を払ってそれに取り組むことが重要です。責任を持ってギャンブルする方法に関するいくつかのヒントを次に示します:

    1. 予算を設定 -ギャンブルに費やす余裕のある金額を決定し、その金額に固執します。失ったものを取り戻すことを期待してギャンブルを続けることで損失を追いかけないでください。
    2. 制限時間を設定-ギャンブルする時間を決定し、その制限時間を守ります。ギャンブルがあなたの人生の他の重要な側面に干渉しないようにしてください。
    3. 失うわけにはいかないお金でギャンブルしないでください -ギャンブルは、財政問題を解決したり、手形を支払ったりする方法であってはなりません。あなたが失う余裕があるお金でのみギャンブルしてください。
    4. 精神的苦痛に対処する方法としてギャンブルを使用しないでください-ギャンブルは、脱出または対処する方法として使用しないでください個人的な問題。
    5. 休憩を取る-定期的な休憩を取り、ギャンブルアクティビティを評価し、ゲームの興奮に巻き込まれすぎないようにする時間を確保してください。
    6. いつ終了するかを知る-勝利の制限を設定し、それに固執する。目標に達したらギャンブルをしないでください。
    7. 必要に応じてヘルプを探す-ギャンブルの問題があると思われる場合は、専門組織またはサポートグループに助けを求めてください。問題のあるギャンブルに苦しんでいる個人を支援するために利用できる多くのリソースがあります。

    ギャンブルは、常にお金を稼ぐ方法や問題を解決する方法ではなく、娯楽の一形態と見なされるべきであることを忘れないでください。責任を持ってギャンブルすることで、金銭的または個人的な幸福を危険にさらすことなく、アクティビティを楽しむことができます。

  • 問題ギャンブル警告サイン

    ギャンブル依存症や強迫的なギャンブルとも呼ばれる問題のあるギャンブルは、個人とその家族に壊滅的な結果をもたらす可能性のある深刻な問題です。あなたまたはあなたが知っている誰かがギャンブルに問題があるのではないかと疑う場合に注意すべきいくつかの警告サインを次に示します:

      < li >ギャンブルに意図したよりも多くのお金を使う。< / li >
      < li >ギャンブルによる損失の回収を継続的に試みています。< / li >
      < li >脱出または個人的な問題やストレスへの対処のためのギャンブル。< / li >
      < li >ギャンブルによる責任または関係の無視。

      < li >ギャンブル活動について隠 ⁇ または嘘をつく。

    1. ギャンブルを行わないとイライラしたり興奮したり
    2. ギャンブルの資金を調達するための資金の借用または盗難。
    3. 資金が枯渇した場合でもギャンブルを継続することによる損失の追跡。
    4. ギャンブルに関する友人や家族からの懸念を無視または却下。
    5. ギャンブルに専念し、ギャンブルする次の機会について常に考えています。

    あなたまたはあなたが知っている誰かがこれらの警告サインのいずれかを示している場合、できるだけ早く助けを求めることが重要です。問題のギャンブルは深刻な経済的、感情的、心理的な結果をもたらす可能性があり、早期の介入がさらなる危害を防ぐための鍵となります。サポートグループ、カウンセリング、治療プログラムなど、問題のあるギャンブルに苦しんでいる個人が利用できる多くのリソースがあります。必要に応じて、遠慮なく助けを求めてください。